A vida boa sempre está atrelada a um propósito. Sem ele, a vida carece de sentido.
Um propósito não precisa ser algo grande ou vistoso. O bom propósito sustenta um conjunto de ações, muitas vezes simples e discretas, que fazem a diferença na sua vida e, especialmente, nas vidas das pessoas que te rodeiam. É o apoio oferecido na hora certa, que refrigera a alma do outro e proporciona a ti um tipo de prazer que coisa alguma tem o poder de proporcionar.
A Psicologia Positiva, baseada em pesquisas científicas, descobriu que fazer bem aos outros é um interessante recurso, capaz de proporcionar bem-estar tanto para quem o recebe quanto para quem o pratica. Felicidade dupla e mútua.
Descobriu, também, que a boa ação contagia. O contágio do bem. Quem a recebe tende a retribui-la e a repassá-la. Imagine o quanto o mundo seria melhor se esse tipo de atitude fosse disseminado.
Pensa nisso! O que você pode fazer hoje para ajudar alguém? Quais seriam os frutos dessa ação? Por que isso lhe faria bem?
Psicologia Positiva, a ciência do bem-estar
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#TríadedaVidaPlena
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