Pessoas fortes duram!

A fortaleza é resultado da prática.

A força física se obtém com hábitos saudáveis e exercícios físicos.

A força psicológica se obtém com pensamentos sob controle.

Como?

Praticando otimismo, esperança, gratidão, altruísmo, propósito, metas, engajamento, diversão e relacionamentos saudáveis. Esses são alguns dos "exercícios" que fortalecem o espírito.

Fica a dica!

Psicologia Positiva, a ciência do bem-estar

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:: Atendimento psicológico online: Psicólogo Luiz Eduardo Conti 

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