O que ocupa seu tempo hoje e que continuará importante daqui a um ano?

Seu tempo e as suas energias são valiosos. Concorda?
Foque, então, sua atenção nas coisas que sempre valem a pena: amor e propósito.
Ah! Não se esqueça que emoções positivas (prazer) também são importantes, mas só é possível experimentá-las no presente. Então, procure "rechear" seu dia-a-dia com momentos de alegria, satisfação, contemplação, gratidão, caridade...
Pensa nisso! Não perca tempo com coisas ou fatos que não têm força para sobreviver ao passar do tempo.
Lembre-se: o tempo sempre passa, e passa rápido. Precisamos aproveitá-lo com aquilo que realmente vale a pena: amor, propósito e prazer. 😉😊

Consultório online: Psicólogo Luiz Eduardo Conti

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