Sempre há uma escolha possível

Sempre decidimos o que fazer, mesmo diante das situações mais adversas.

As opções nem sempre são as que gostaríamos de ter, mas basicamente escolhemos um de três tipos de respostas: enfrentar, fugir ou paralisar.

Assim, mesmo quando você opta por não fazer nada, por supor que não há alternativas, na verdade você fez uma escolha: paralisar.

Todas as decisões geram resultados, que podem ou não nos agradar, por isso a importância de ponderarmos, mesmo que minimamente, sobre vantagens e desvantagens (livre arbítrio).

Não se iluda achando que o destino ou alguma força metafísica conduz a sua vida. Tudo está submetido a uma poderosa lei da natureza chamada "causa e efeito" ou "ação e reação".

Tudo o que você faz, de bom ou não, acaba voltando para você. O nome disso não é destino. É consequência.

Psicologia Positiva, a ciência do bem-estar
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