O que fazemos sem parar, durante as 24h do dia?
Pensamos!
O ato de pensar é, quase sempre, o ato de avaliar o que está acontecendo à nossa volta ou em nossa vida.
Dessa avaliação, surgem as emoções. Se achamos que algo não está bem, sofremos. De outro lado - o melhor lado -, se achamos que as coisas estão bem ou, se não estiverem, que sempre existe uma alternativa, algo que podemos fazer para mudar a situação, sentimos alegria, esperança, paz...
Concordo com a frase da imagem: moramos nos nossos pensamentos. É esse pensar que dá o sabor - amargo ou doce - à vida. 😉
Consultório online: Psicólogo Luiz Eduardo Conti
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