A força que você precisa para ressurgir está dentro de você!

"Ali onde eu chorei / Qualquer um chorava / Dar a volta por cima que eu dei / Quero ver quem dava"

Se tudo parecer perdido, pare, respire profundamente três vezes e lembre-se das vezes em que situações parecidas foram superadas. Você contou com as suas qualidades, com as suas habilidades e com as pessoas que se importam contigo.
Tudo isso continua à sua disposição. Use esses recursos pessoais, busque ajuda - existem muitas pessoas dispostas a ajudar (se necessário, busque ajuda profissional), informe-se sobre o assunto e tome atitudes que a/o tirem dessa situação.
Enfim, ressurja com todas as suas forças! 😊

Consultório online: Psicólogo Luiz Eduardo Conti

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Na introdução, trecho da música Volta Por Cima de Paulo Vanzolini

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