Não se conformar com a ansiedade

Muitos se conformam com a própria ansiedade. Acham que é uma característica pessoal, contra a qual é perda de tempo lutar. Enganam-se!!
 
A ansiedade é a maior ladra de energia do ser humano.Sofre-se demais por coisas que quase nunca se confirmam. 

A boa notícia é que essa dor pode ser vencida. Existem técnicas terapêuticas que ajudam a superá-la. Se ela te incomoda, busque ajuda e a vença!